Exploration du terrain et accompagnement naturopathique

Durée : 1 h 15 à 1 h 30

Nourricière — la femme est une consultation destinée aux femmes qui souhaitent mieux comprendre les signaux que leur corps leur envoie et revenir à une approche plus enracinée, nourrissante et consciente de leur bien-être.

🤍 Cet accompagnement est pour toi si…

• Tu es une femme qui souhaite mieux comprendre les signaux que son corps lui envoie

• Tu ressens de la fatigue, un brouillard mental ou une surcharge nerveuse au quotidien

• Tu vis des inconforts digestifs ou une relation à l’alimentation devenue lourde ou confuse

• Tu as l’impression d’avoir essayé plusieurs choses sans jamais aller à la racine

• Tu recherches une approche globale, ancestrale et respectueuse de ton rythme

• Tu souhaites nourrir ton terrain en profondeur plutôt que masquer des symptômes

Un accompagnement ancestral pour les mères d’aujourd’hui

Durée : 1h15 à 1h30

Motherhood nourricière est un accompagnement destiné aux mères en postpartum, en période d’allaitement ou avec un jeune enfant, qui ressentent le besoin d’être soutenues dans cette étape fondatrice de leur vie.

🤍 Cet accompagnement est pour toi si…

• Tu es en postpartum, en période d’allaitement ou avec un jeune enfant

• Tu ressens de la fatigue, une surcharge nerveuse ou digestive depuis la maternité

• Tu souhaites nourrir ton corps de façon plus profonde et consciente

• Tu traverses une période d’ajustements alimentaires en lien avec l’allaitement (incluant une éviction temporaire)

• Tu souhaites aborder les premières découvertes alimentaires de ton enfant dans une approche simple, nourrissante et respectueuse de son rythme

• Tu recherches un accompagnement doux, humain et respectueux de la réalité de ta famille

Continuité de l’accompagnement

Durée : 45 à 60 minutes

La consultation initiale est requise avant toute rencontre de suivi.

Les rencontres de suivi s’adressent aux femmes et aux mères qui souhaitent poursuivre le cheminement amorcé lors de leur consultation initiale, que ce soit dans le cadre de Nourricière — la femme ou de Motherhood nourricière.

Ces rencontres permettent de faire le point sur ton évolution, d’ajuster les pistes proposées et d’approfondir l’accompagnement, en tenant compte de la réalité du moment — du rythme de la femme, de la mère et, lorsque pertinent, de la famille.

C’est un espace d’échange pour observer ce qui soutient ton terrain, ce qui demande un réajustement, et adapter les recommandations de façon concrète et réaliste, sans rigidité.

À la suite de la rencontre, tu reçois un résumé ainsi que des pistes d’actions écrites pour t’accompagner dans la suite de ton cheminement, à ton rythme.

Des forfaits de suivi peuvent être proposés après la consultation initiale, lorsque pertinent, afin de soutenir l’accompagnement de façon plus continue et adaptée à ta réalité.