Approche ancestrale pour ralentir, se nourrir et mieux transmettre.

Un espace doux et sécuritaire pour les femmes de tous âges qui ressentent le besoin de ralentir, de se déposer et de revenir à l’essentiel.

Cette rencontre s’adresse aux femmes à différentes saisons de leur vie — avec ou sans enfants, jeunes mères, mères de grands enfants, ou simplement femmes en transition — qui souhaitent mieux écouter les messages de leur corps, nourrir leur terrain et soutenir leur vitalité à long terme.

Au programme :

• Yoga nourricier doux et accessible, axé sur le système nerveux, la respiration et la détente

• Espace tisane et collation maison nourrissante

• Cercle de partage et discussion autour de la santé de la femme, de la fatigue, de la digestion et du terrain

• Partage d’une vision nourricière et ancestrale pour soutenir le corps de la femme et la transmission

Détails :

• Durée : 13h à 15h 15

• Places limitées : 20 femmes

• Tarif : 40$ + taxes

• Aucune expérience en yoga requise

Samedi le 14 Mars

Adresse : 37, Lambton Street, Ormstown, Québec, J0S 1K0

Un moment pour nourrir la femme avant tout, dans la lenteur, la simplicité et la présence.