GROUNDING YOGA
Un moment pour s’ancrer. Respirer. Se déposer.
Chaque vendredi matin à 8h30, rejoins-moi pour une séance de Grounding Yoga près des champs de pâturage, dans l’ambiance calme de la nature .
Une invitation à ralentir, bouger en conscience et s’ancrer.
Le cours se termine avec un café offert, pour savourer l’instant et prolonger le calme autour d’une tasse.
Tarif : 20 $
Cours en mode drop-in — pas besoin de réserver à l’avance.
Tous les niveaux sont les bienvenus.
Quand : Tous les vendredis
Heure : 8h30
Lieu : Bon Boeuf – à deux pas des pâturages
Apporte ton tapis, eau & laisse-toi porter par l’essentiel.
En cas de pluie, l’événement sera annulé.
L’information sera partagée le matin même sur nos réseaux sociaux respectifs.
Pour toute question, tu peux m’écrire en message privé.